czy mozna

Dziura2, moze i masz racje, ale ja pierwszy raz slysze o czyms takim (walki na kase bez regul). Znasz kogos kto bral udzial w takim "show", czy tylko slyszales jakies pogloski. Cieawi mnie to napisz (jezeli mozesz). Karelin. A czy moglbys napisac, czy w podobnej formie odbywaja sie "zwykle" treningi Bas-u? Z postu Bryliana [...]

[...] że tak szeroko to pojmujesz i wybacz, ale zbilansowana dieta odnosi się do wszystkich dyscyplin ,więc ta odpowiedź byłaby bez sensu, to akurat jest logiczne. Ja nie wiem, z czym Ty masz problem..tutaj generalnie nasuwa się odpowiedź "wysokobiałkowa" to oczywiste. Kulturyści charakteryzują się raczej tym, że skupiają się najbardziej na budowaniu [...]

Czy przepisy na te wypieki będzie można dostać ?

Weekendowy wieczór , a mnie naszło na wspomnienia minionego sezonu ponieważ dziś doszły moje nowe buty startowe w zaledwie 10 dni od zamówienia - szok :). Buty są więc pozowanie można zacząć ćwiczyć na kwiecień , czy forma będzie lepsza ocenicie sami ;) /SFD/Images/2015/12/11/c9d68ff0d32e4e0a9b39f31e48c8c0f0.jpg

to mrożone pozostają z lidla np dorsz, miruna, mintaj. czy świeże paczkowane, nie wiem czy zawierają konserwany bo nie pamiętam, a jak nawet to co masz nie zjeść, wszędzie one będą, moze być na oliwie z oliwek, ja jej nie urzywam bo mi smak psuje wole na masełku klarowanym, czy już nawet rzepaku, dużo oleju nie trzeba mozna nawet płatek bawełnainy [...]

[...] o stosowanie różnorakich metod intensyfikacji treningu chociażby. Jeśli trening ma być uzupełnieniem sportów walki - to FBW można zbudować na zasadzie stymulowania siły, czy dynamiki - tak jak plany knife'a. Można też plan ukierunkować bardziej na masę i wprowadzić więcej statycznych ćwiczeń gdzie łatwiej Ci będzie wyczuć pracę poszczególnych [...]

Okej. Dzieki za pomo! :) Swietnie, ze mozna na diecie słodycze wsuwać. Nie wiedziałem o tym wcześniej, dopóki nie przeczytałem tu jakiegoś temtu. Ps. A czy na masie też można to jeść ? (zaraz po redukcji przechodzę na masę) Pozdrawiam!

[...] wyp*****la do Kolumbii na ogorki, zero honoru, nie spodziewalem sie takiego zachowania Ja tam mysle ze awansujemy z grupy na MS mamy o wiele lepszych zawodnikow niz Ekwador czy Kostaryka i Ci co sie tak zachowywali beda dumni , szczesliwi itd. pikniki. Tak jak powiedzial Jacek Bak ze na tym stadionie po tym meczu to powinny sie odbywac koncerty [...]

[...] niz ten, ktory je spowodowal. Mozesz isc na trening i rozruszac miesnie, po rozgrzewce zazwyczaj bol przechodzi(chociaz w jakims stopniu) ale po treningu znowu wraca, to czy wiekszy czy mniejszy zalezy juz od tego jak sie trenowalo. Ja na zakwasy najbardziej lubie luzny trening, bieg albo basen. Lepsze krazenie, szybciej dostarczasz skladniki [...]

[...] produkt, a do tego szkodliwy. Sok marchwiowy - moim zdaniem jeden z niewielu, który warto pić. Warto go popijać w godzinach treningu, bo dużo witamin, elektrolity. Oczywiście mam na myśli niedosładzany sok. Reszta wydaje się w miarę ok, choć pod względem dostarczanych wartości odżywczych można trochę poprawić. Mało "zielonego" w diecie, [...]

[...] co wy o tym sadzicie: moja znajoma ma znajomego,ktory jest chirurgiem na slasku,i powiedzial,ze teraz jest ze tak powiem mania operacji na brzuch,ale nie chodzi o odsysanie czy cos podobnego,chodzi (tu glownie faceci) o to ze klient robi sobie sztuczna kratke na brzuchu,wybiera ile chce szczebelkow,jak grube a chirurg za odpowiednia (pobodno [...]

uderz dziewczyno trening hiit... 15-20 minut dziennie i osiagniesz takie rezultaty jak przy robieniu 1h aerobow albo i lepsze... polecam post tyki on tu wszystko wyjasnil wiec nie bede sie rozpisywal bo to zbedne http://www.sfd.pl/temat230835/ do tego trening silowu z sensem i do lata wygladasz super sexi hot i wogole a a6w nie jest treningiem [...]

[...] tak przy takich skokach do szpagatu - one polegają na tym, że jest to skok z jednej nogi na drugą, ból pojawia się szczególnie kiedy robi się takie skoki jedne po drugim, znaczy się kilka po sobie , a już najbardziej kiedy między nimi nie ma żadnych kroków 'wybijających', czyli lądowanie ze skoku jest od razu wybiciem do drugiego o tak samo [...]

MrBear czy według Ciebie mozna lecieć cale życie na syntetycznym testosteronie TRT?

Czy istnieje jakaś alternatywna strona umożliwiająca skomponowanie diety w taki sam sposób, jak można to było zrobić na starej wersji potreningu? Tego, co zrobiono z tą doskonałą stroną nie można opisać bez używania wulgaryzmów.

Wie ktoś może czy będą znowu dostępne 3 okienka Start, Obecna sylwetka i Cel? Można było tam dać zdjęcie początkowej i obecnej sylwetki i można było wybrać do jakiej sylwetki się dąży i ile trzeba jeszcze spalić tłuszczu albo zbudować mięśni. Bardzo lubiłam tą opcje :(

O tak, niech wrócą %! :) Wrócą! :) Wie ktoś może czy będą znowu dostępne 3 okienka Start, Obecna sylwetka i Cel? Można było tam dać zdjęcie początkowej i obecnej sylwetki i można było wybrać do jakiej sylwetki się dąży i ile trzeba jeszcze spalić tłuszczu albo zbudować mięśni. Bardzo lubiłam tą opcje :( Ta zakładka będzie dużo bardzije [...]

Game1988 czy ja wiem czy inna sytuacja? Mialem barki cale w pryszczach ;p cale czerwone byly wiec nie wiem czy to jest az taka inna sytuacja? A sprobowac chyba mozna? 18zl to nie majatek

kOOndziOO Chłopaków na oczy nie widziałem więc trudno powiedzieć czy się lubimy ale czytając wypowiedzi lukixa we wcześniejszych tematach mogę powiedzieć że warto posłuchać co ma do powiedzenia.I nie masz racji mówiąc że WW to co innego niż poręcze czy drążek bo i tu można wykonywać ruchy ciągiem i z akcentem.A na tym to oni się wybitnie [...]

kOOndziOO Wczoraj się za bardzo "nawodniłem"i zacząłem odbiegać od tematu dobrze że mi laptop zabrali :-)Ale na zawodach czy "moich" czy innych uważam że ruch musi być czytelny i tak opisany żeby interpretacja jego nie pozostawiała niedomówień.No i żeby nie oglądali nas ze łzami w oczach ze śmiechu jak tych na filmikach.Ale nawet im przytrafił [...]